As ilhas do Rio de barco

Um dia no mar

Do mar, o Rio é outra cidade. Passado o Pão de Açúcar, a orla se alinha inteira: Copacabana, Ipanema e Leblon, com o Dois Irmãos e a Pedra da Gávea logo atrás. Há dois grupos de ilhas ao largo. As Cagarras ficam a cerca de 5 km de Ipanema e são um monumento natural protegido, e as Tijucas ficam a poucos quilômetros de São Conrado e da Barra.

Pelo concierge da Art de Vivre, os hóspedes podem combinar um dia de barco com comandante saindo da Marina da Glória, com um motorista que fala inglês levando o grupo até a marina e buscando no fim do passeio. Para oito a doze pessoas, um barco só de vocês é o jeito mais simples de conhecer as ilhas: vocês decidem o ritmo, escolhem onde parar para nadar e fazem o dia do tamanho que o grupo quiser.

O que fazer no Rio traz a versão curta de um dia de barco. Este guia conta o que são as ilhas, quem vive nelas, onde dá para desembarcar e como planejar o dia de acordo com o mar.

Saindo da Marina da Glória

A Marina da Glória fica dentro do Parque do Flamengo, na margem interna da Baía de Guanabara, e foi a sede da vela nos Jogos Olímpicos e Paralímpicos Rio 2016. Da casa, são de meia hora a 45 minutos de carro, dependendo do trânsito.

O caminho mais comum até as ilhas passa pela Urca e pelo bondinho do Pão de Açúcar e segue pelo Leme, por Copacabana e pelas pedras do Arpoador antes de o barco virar para o alto-mar. Num barco tranquilo, a ida até as Cagarras leva cerca de uma hora e meia, e uma lancha mais rápida faz em menos tempo quando o mar está calmo.

Na volta, alguns barcos fazem a curva pela Baía de Guanabara, com Niterói e o Museu de Arte Contemporânea do outro lado da água. Combine o desenho do dia com o comandante antes de soltar as amarras, para que o tempo parado fique onde o grupo prefere.

As Ilhas Cagarras

O Monumento Natural do Arquipélago das Ilhas Cagarras foi criado pela Lei federal nº 12.229, de 13 de abril de 2010, e é administrado pelo ICMBio, o órgão federal das unidades de conservação. São cerca de 91 hectares: as ilhas e uma faixa de mar de dez metros em volta delas.

A lei nomeia seis porções de terra. Cagarra, Palmas e Comprida ficam juntas com a ilhota Filhote da Cagarra, e a Ilha Redonda e a sua ilhota, a Filhote da Redonda, ficam uns 4 km mais para o alto-mar. As ilhas são íngremes e rochosas, com remanescentes de Mata Atlântica insular, cactos e bromélias no alto. Os autores divergem sobre o nome, e a explicação mais citada está nas aves marinhas, cujas fezes deixam a pedra manchada de branco.

Em abril de 2021, a Mission Blue, aliança de conservação marinha liderada por Sylvia Earle, declarou as ilhas e as águas em volta um Hope Spot, ou ponto de esperança, na época o segundo do Brasil, depois de Abrolhos. A área reconhecida chega às praias do Leblon até a Praia Vermelha.

Aves, peixes e baleias

As aves são a primeira coisa que chama a atenção. Cerca de 5 mil fragatas usam as ilhas, uma das maiores colônias reprodutivas do Atlântico Sul, e dá para vê-las planando sobre os paredões com as asas longas e anguladas. Os atobás-marrons também fazem ninho no arquipélago.

Debaixo d'água, pesquisadores já catalogaram cerca de 220 espécies na unidade e em volta dela, entre elas o cavalo-marinho, e garoupas jovens crescem entre as pedras. Tartarugas e golfinhos aparecem com frequência nas águas próximas.

As baleias-jubarte passam por esta costa na migração, principalmente entre junho e agosto, e pesquisadores monitoram seis espécies de baleias e golfinhos aqui, entre elas o golfinho-flíper, a baleia-de-bryde e a orca. Um passeio de inverno pode render um borrifo no horizonte.

Nadar e a trilha da Ilha Comprida

A maioria das pessoas conhece as ilhas pela água. O barco para por perto, todo mundo pula, e o mergulho em volta das pedras é o ponto alto da maioria dos passeios. As regras do monumento mantêm as ilhas como estão: pesca com rede ou armadilha, acampamento sem autorização, competições esportivas e qualquer atividade que ponha o ecossistema em risco não são permitidos. Para o mergulho autônomo, o ICMBio publica a lista de operadoras credenciadas.

Desde 28 de junho de 2026 também dá para caminhar numa das ilhas. A Trilha da Comprida, na Ilha Comprida, tem três percursos, de cerca de 400 metros, 800 metros e 1,2 km, aberta todos os dias das 7h às 17h na inauguração, sem pernoite; o site do ICMBio traz as regras atuais. Não há píer: você nada os últimos 20 a 30 metros do barco até as pedras, de colete salva-vidas e com cordas para ajudar na subida. Lá de cima se vê Ipanema, Copacabana, o Arpoador, o Dois Irmãos e o Pão de Açúcar, e placas ao longo do caminho explicam as rochas, as plantas e os bichos da ilha.

O ICMBio classifica a trilha como de dificuldade moderada a alta, por pedras molhadas e irregulares e pouca sombra, e não recomenda para menores de 12 anos nem para pessoas com mobilidade reduzida. A orientação é ir com um condutor credenciado, que leva grupos de até cinco pessoas. A trilha também é o primeiro trecho no mar da Transcarioca, a trilha de 180 km que atravessa a cidade da Barra de Guaratiba, perto da Pedra do Telégrafo, até o Morro da Urca.

As Ilhas Tijucas, em frente a São Conrado

As Tijucas ficam mais perto de casa. A Ilha do Meio, a Alfavaca e a Pontuda estão a uns 2 a 3 km da costa entre São Conrado e a Barra, bem em frente ao trecho de orla da casa, e em dia limpo fazem parte da paisagem de quem está na Praia de São Conrado. A Pontuda tem um pequeno farol.

São ilhas pequenas e rochosas, com vegetação rasteira no alto, onde garças fazem ninho. Mergulhadores vão atrás da vida marinha em volta das pedras, principalmente na Pontuda. Praticantes de stand-up paddle fazem a travessia de uns 2 km a partir da Barra quando o mar está liso, em 45 minutos a uma hora, e a água em volta das ilhas tem cerca de 8 metros de profundidade, com boa visibilidade nos dias calmos. Barcos e pranchas costumam sair do Canal da Joatinga, no fim da praia da Barra.

Há pedras rasas em volta das ilhotas, então o comandante fica em águas mais fundas, e é passeio para quem conhece a área. Um dia de barco mais longo pode seguir para oeste a partir das Cagarras, uns 8 a 10 km, passando pelo Leblon e pelo Vidigal até estas ilhas e os costões do Joá e da Joatinga, e assim vocês veem do mar a própria praia e a encosta acima dela.

Mar, estação e o que levar

A água é mais quente de janeiro a março, entre uns 25 e 27°C, e mais fria de julho a setembro, perto de 22°C. O verão é a época dos mergulhos longos, e o inverno traz as baleias; quando ir ao Rio fala das estações em terra.

O mar aberto depois de Copacabana pode balançar, mesmo num dia bonito. Se alguém do grupo costuma enjoar, vale tomar um remédio antes de sair, e o comandante pode encurtar o roteiro ou ficar nas águas mais calmas da baía se a ondulação estiver forte. O tempo pode adiar um dia de barco, então deixe uma ou duas datas possíveis na manga.

Leve roupa de banho, toalha, protetor solar, chapéu e óculos escuros, um agasalho leve para a volta e uma bolsa estanque para os celulares. Se a ideia é desembarcar na Ilha Comprida, inclua sapatilhas com boa aderência e deixe no barco o que não pode molhar.

Organizando o dia a partir da casa

Um bom dia de barco começa cedo. O motorista leva o grupo à Marina da Glória depois do café da manhã, vocês passam pelo Pão de Açúcar no meio da manhã e o mergulho nas Cagarras fica para perto do meio-dia. Avise o concierge com antecedência quem quer nadar, quem quer fazer a trilha da Comprida e se há crianças pequenas a bordo, para o comandante planejar as paradas.

Meio dia de passeio cobre as Cagarras e a orla. Um dia inteiro inclui as Tijucas e o trecho em frente a São Conrado, ou uma volta mais lenta pela baía. De um jeito ou de outro, vocês voltam para a casa a tempo da piscina e do pôr do sol. Se parte do grupo preferir ficar em terra, divida o dia: o barco para quem quer nadar, a piscina e um almoço longo na casa para os demais.